Cara Merawat dan Mengatasi Gigi Berlubang, – Gigi merupakan bagian sistem pencernaan yang sangat penting sebelum makanan masuk ke dalam lambung dan usus. Pada sistem pencernaan, fungsi gigi adalah untuk melembutkan dan menghancurkan makanan dengan cara mengunyahnya, sehingga makanan yang masuk dalam tubuh kita sudah dalam keadaan hancur dan pasti akan memudahkan untuk proses berikutnya.
Coba bayangkan jika tidak ada gigi maka gelondongan makanan akan langsung masuk ke dalam tubuh kita, ngerikan? Jadi kita harus syukuri nikmat Allah yang satu ini yang dapat anda wujudkan dalam melakukan perawatan gigi dengan serius. Gigi didalam mulut sebagai saluran pencernaan pertama yang menerima segala makanan dari luar, sehingga sangat rentan sekali terkena bakteri dan virus yang ikut masuk bersama makanan ke dalam mulut.
Selain peranannya sebagai salah satu sistem pencernaan yang sangat penting gigi juga berpengaruh pada penampilan diri anda. Pernahkan anda melihat orang yang gigi depannya hilang satu, itu saja penampilannya sudah sangat berbeda dari sebelumnya bukan? apa lagi kehilangan dua hingga tiga gigi terutama gigi bagian depan, perbedaannya mungkin sudah dapat anda bayangkan.
Nah, oleh sebab itu gigi sangat-sangatlah penting untuk tubuh kita, maka dari itu jangan sampai anda kurang memperhatikan dengan kebersihan dan kesehatan gigi anda apalagi sampai berlubang, sudah tahu kan akibatnya? Yaitu sakit gigi yang sangat menyiksa. Untuk merawat gigi yang masih utuh dan belum ada yang sakit atau berlubang, anda dapat mengetahui beberapa penyebab gigi berlubang agar gigi anda tidak sakit dikemudian hari.
Tetapi kasus tersebut berbeda dengan orang yang sudah mengalami gigi berlubang dan sering sakit-sakitan, tentu saja perawatannya berbeda dengan gigi yang belum pernah sakit. Perbedaannya kalau belum pernah sakit sifatnya adalah pencegahan, tapi kalau gigi sudah berlubang adalah penangan dan cenderung pada pengobatan. Artinya untuk gigi berlubang diperlukan perawatan yang lebih serius, apalagi dikala sakit gigi sedang kambuh. Pasti akan terasa nyeri yang berat sekali, sampai sampai bangun saja tidak sanggup karena saking nyerinya. Untuk mengurangi sakit gigi akibat gigi berlubang serta untuk mencegah gigi yang lain ikut berlubang maka simaklah baik-baik berikut ini:
Lakukan gosok gigi secara rutin
Gigi yang berlubang agar tidak semakin dipenuhi dengan bakteri dan kuman maka diperlukan pembersihan yaitu dengan cara menggosok gigi dengan benar. Dengan benar maksudnya gosoklah gigi anda secara rutin untuk gigi berlubang minimal 3 kali dalam sehari semalam terutama sehabis makan makanan yang berpotensi menyerang kesehatan gigi seperti gula dan asam. Cara menggosok gigi juga harus benar yaitu dari atas ke bawah.
Baca : Bagaimana cara menghaluskan kulit wajah secara alami
Kurangi makanan yang menyebabkan rasa nyeri pada gigi berlubang
Kurangi memakan makanan yang memicu sakit gigi anda kambuh diantaranya makanan yang bersifat panas atau dingin, manis dan asam, serta kurangi juga makanan yang mengandung banyak santan. Jika anda telah memakan makanan-makanan yang bersifat seperti tersebut di atas maka segeralah untuk gosok gigi.
Penuhi asupan kalsium gigi
Salah satu yang dapat membantu untuk menyehatkan dan mempertahankan gigi berlubang agar tidak cepat keropos dan habis diperlukan asupan kalsium yang cukup setiap harinya.Oleh sebab itu anda harus mencukupi kebutuhan kalsium harian anda dengan cara memakan makan yang mengandung kalsium tinggi seperti susu, telur, sayur dan buah-buahan yang banyak mengandung kalsium.
Menggunakan pasta untuk gigi berlubang
Dianjurkan untuk menggunakan pasta gigi yang khusus digunakan untuk gigi berlubang, karena pasta tersebut telah dirancang dan dibuat oleh para ahli yang memang diperuntukkan oleh kondidi gigi yang berlubang.
Baca juga : Manfaat dan khasiat terong untuk kesehatan
Jika gigi anda sudah mulai berlubang maka diperlukan perawatan khusu seperti yang tersebut di atas. Gigi yang sudah berlubang jika tidak diperhatikan secara khusus maka siap-siap saja sakit gigi akan segera datang. Maka Perhatikan dan rawatlah gigi berlubang anda lebih intensif agar tidak mudah sakit.
