Manfaat, Khasiat, Kandungan Daun Buah Pepaya Untuk Kesehatan,- Pepaya memiki nama latinnya Carica papaya L adalah tumbuhan yang ditafsirkan berasal dari Negara Meksiko dan Amerika bagian selatan, tanaman pepaya ini termasuk dalam kategori family Caricaceae. Penyebaran pepaya ini akhirnya sampai kebelahan dunia, dan banyak dikembangkan di daerah-daerah tropis yang dimanfaatkan sebagai buah komersil / dijual. Tidak beda dengan tumbuhan lainnya, pepaya juga memiliki banyak nama di Nusantara ini seperti di Jawa disebut kates, gedang dalam bahasa Sunda, dan masih banyak yang lain.
Tinggi pohon pepaya bisa mencapai 5 hingga 12 meter, umumnya tidak memiliki cabang namun kadang-kadang ada yang bercabang. Daun pepaya bentuknya seperti spiral yang terdapat di ujung batang.
Tangkai daun panjang dan tengahnya berlubang membentuk rongga seperti pipa diameter bisa mencapai 3-4 cm. buah pepaya bentuknya bulat lonjong yang ujungnya biasanya runcing, buah ketika masih muda berwarna hijau agak gelap, dan ketika buah mulai masak warna berubah menjadi kuning kemerahan.
Daging buah tebal warnanya kuning agak merah muda jika sudah masak dan rasanya manis. Tengah buah pepaya berongga dan banyak terdapat biji pepaya kecil-kecil berwarna hitam. Biji terbungkus dengan lapisan dan cairan yang berfungsi untuk menjaga dari kekeringan, sehingga biji akan selalu subur.
Kandungan dan khasiat buah pepaya untuk kesehatan
Pepaya bermanfaat untuk menjaga stamina agar tetap sehat
Buah pepaya banyak mengandung Vit A, C dan betakaroten yang berfungsi bagi tubuh untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit. Disamping itu bermanfaat untuk memperbaiki imun tubuh.
Baca: Khasiat manfaat daun buah murbai untuk kesehatan.
Memperlancar pencernaan
Buah pepaya banyak mengandung senyawa enzim papanin dan serat yang bisa mengobati susah buang air besar, mengatasi gangguan lambung, wasir dan membersihkan parasit pada usus.
Untuk Kesehatan Mata
Ya, kandungan vitamin A pada buah pepaya sangat banyak, sehingga sangat baik untuk melindungi kesehatan mata.
Mengobati peradangan
Dari kombinasi kandungan Vit A, C dan betakaroten berperan aktif mengatasi gangguan peradangan, sehingga cukup baik jika dikonsumsi bagi orang yang terkena osteoarthritis, asma dan rheumatoid arthritis.
Baca : Khasiat kurma muda untuk kesehatan.
Pencegahan stroke dan serangan jantung
Buah pepaya menghasilkan antioksidan yang bermanfaat untuk mencegah oksidasi kolesterol dan menghidari dari serangan jantung dan stroke.
Melangsingkan tubuh
Tepat sekali menjadi menu diet anda karena kandungan gizi yang cukup dan rendah kalori.
Sebagai detoksifikasi alami (menghilangkan racun dalam tubuh secara alami)
Beberapa kandungan senyawa yang terdapat pada buah pepaya sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Kombinasi dari senyawa tersebut berperan untuk mengusir racun-racun dari dalam tubuh melalui saluran air kencing dan dan buang air besar.
Mecagah penyakit kanker
Kandungan dan khasiat daun pepaya untuk kesehatan
Untuk mengatasi keluhan pada saat datang bulan seperti sakit perut dan tidak lancar.
Untuk mengobati penyakit disentri.
Untuk mengobati penyakit diare.
Untuk Mengobati penyakit cacingan.
Untuk mengobati keputihan.
Untuk mengobati jerawat dan noda hitam pada wajah.
Untuk memperbaiki gejala kurang gizi pada balita
Untuk mengobagi gejala batu ginjal.
Itulah seribu manfaat dari tumbuhan pepaya, selain rasa buahnya yang lezat ternyata banyak mengandung manfaat bagi kesehatan kita. Konsumsi buah pepaya secara rutin semoga dapat terhindar dari beragam jenis penyakit, Amin.
