Manfaat Oksigen | Oksigen adalah unsur yang memiliki peranan sangat penting dalam kehidupan manusia, tanpa adanya oksigen di muka bumi ini, niscaya menusia tidak dapat hidup. Manfaat terbesar oksigen bagi manusia adalah untuk bernafas. Alhamdulillah dengan masih melimpahnya oksigen di bumi bahkan menempati urutan ke tiga kandungan oksigen yang ada diudara (gas), hingga detik ini kita tidak kekurangan oksigen sedikitpun. Bernafas memang menghirup udara untuk masuk kedalam tubuh kita, tapi tahukah sobat dengan menghirup udara setiap detik pada dasarnya adalah salah satunya untuk memenuhi asupan oksigen tubuh.
Bukan hanya untuk manusia saja, hewan baik yang ada di darat maupun yang ada di air juga sangat membutuhkan oksigen yaitu untuk bernafas. Manusia dan hewan tidak bisa hidup jika tidak menghirup oksigen dalam waktu yang sangat singkat saja dan bisa menimbulkan hal yang sangat fatal pada diri kita. Kadar oksigen dalam gas yang ada di dunia ini kurang lebih 20 persen, selebihnya adalah unsur nitrogen yang mencapai 78 persen dan 1 persen karbondioksida. Perlu juga sobat ketahui, bahwa kadar oksigen di alam semesta ini jumlanya konstan yaitu kurang lebih 20 persen. Karena jika kelebihan oksigen dapat membahayakan kehidupan salah satunya adalah akan mudah terjadi kebakaran, besi akan mudah karatan, dan makanan akan mudah menjadi busuk. Namun sebaliknya jika kadar oksigen kurang dari 20 persen juga dapat menyebabkan kejadian yang fatal pada kehidupan ini.
Oksigen memiliki jutaan manfaat bagi kehidupan manusia, nah beberapa manfaat oksigen bagi manusia bisa sobat baca berikut ini.
Untuk sistem pernafasan
Bernafas adalah kegiatan manusia yang tidak bisa dihentikan, nah bernafas ini sangat membutuhkan oksigen yaitu diperlukan untuk metabolisme. Oksigen masuk dalam tubuh melalui paru-paru kemudian diangkut oleh darah dan disebarkan hingga ke sel-sel yang akan merubah makanan menjadi zat lain seperti karbondioksida, air dan lain sebagainya.
Untuk kelancaran peredaran darah
Oksigen yang diperlukan oleh tubuh lebih dari 90 persen, peredaran darah ke seluruh tubuh sangat dipengaruhi oleh oksigen. Nah jika asupan oksigen tubuh kurang maka bisa menumbulkan sesak nafas.
Mempengaruhi fungsi sel-sel tubuh
Didalam usus manusia terdapat pula bakteri yang sangat membantu dalam proses pencernaan yaitu bakteri aerob. Bakteri ini akan mati jika asupan oksigen tubuh kurang.
Untuk kesehatan kulit dan menjadikan awet muda
Beragam upaya yang banyak dilakukan oleh manusia hanya untuk menjadikan kulitnya lebih sehat dan indah. Bahkan tak jarang yang menelan biasaya cukup besar, Nah asalkan sobat tahu bahwa oksigen yang kita hirup setiap saat ini juga sangat bemanfaat untuk menyehatkan kulit. Dengan cara membantu memperlancar proses metabolisnya sehingga toksin-toksin dalam tubuh banyak yang ikut terbuang. Serta oksigen juga berperan sebagai antioksidan dan membatu regenerasi sel yang menjadikan kulit lebih sehat dan akan terlihat awet muda.
Sangat diperlukan oleh otak
Jika kebutuhan otak akan oksigen terpenuhi secara maksimal, akan menjaga dan meningkatkan fungsi otak. Sehingga menjadikan kita tidak mudah lupa dan oksigen berpengaruh terhadap kecerdasan otak manusia.
Untuk pencegahan kanker
Oksigen yang tersebar pada sel tubuh manusia, akan menekan atau mencegah kemungkinan timbulnya sel kanker. Saat sela sel kosong selalu terpenuhi dengan oksigen maka akan mencegah tumbuhnya sel ubnormal.
Memaksimalkan degenerasi sel secara biologi
Tubuh yang kaya dengan asupan oksigen maka akan menyebabkan degenerasi sel dalam tubuh berjalan optimal.
Membantu pembentukan energi tubuh
Sobat bisa merasakan kondisi tubuh saat menanah nafas hanya dalam beberapa detik/menit saja, tubuh akan lemas dan dada terasa sesak. Dengan bernafas akan menghasilkan energi sehingga setiap aktivitas yang kita kerjakan bisa lebih optimal.
Untuk penyembuhan penyakit
Kita tahu bahwa oksigen sangat baik untuk mendukung regenerasi sel bahkan dapat mencegah timbulnya sel tidak normal. Dari sinilah banyak orang yang memanfaatkan osigen untuk pengobatan berbagai penyakit seperti kanker dan gula darah serta penyakit yang lain.
Selain untuk kesehatan tubuh, ternyata oksogen masih memiliki banyak manfaat dalam kehidupan manusia, diantaranya:
- Untuk proses pembakaran, kita tahu bahwa api bisa menyala karena ada oksigen, nah inilah oksigen dimanfaatkan untuk pembakaran.
- Menjadikan pesawat bisa terbang
- Membantu peluncuran roket ke ruang angkasa
- Diperlukan untuk produksi besi atau baja
Baca manfaat lainnya : Manfaat tahu dan Manfaat tempe
Sumber Oksigen
Penghasil oksigen terbesar di dunia ini adalah tumbuh-tumbuhan, oleh sebab itu marilah kita jaga dan lestarikan alam kita dan cegah kerusakan alam terutama tumbuhan yang ada disekitar kita. Jika bumi ini tidak mau hancur maka peliharalah kelestarian alam ini.
