Penyakit diabetes disebut juga sebagai kencing manis, dimana penyakit ini adalah gangguan pada gula darah yang seharusnya dirubah menjadi bentuk energi namun karena menurunnya fungsi organ tubuh yaitu pankreas untuk memproduksi insulit sehingga gula darah tersebut tidak bisa dijalankan sebagaimana mestinya. Tingginya kadar gula juga berhubungan dengan komplikasi lainnya seperti jantung, syaraf dan ginjal. Kabar buruknya penderita penyakit mematikan ini mengalami peningkatan yang luar biasa khususnya di Indonesia yang menduduki peringkat ke 7 paling banyak penderita diabetes di dunia.
Dalam dunia kesehatan, diabetes dibagi menjadi 3 bagian diantaranya adalah diabetes tipe 1, diabetes tipe 2 dan yang terakhir adalah diabetes gestasional. Dari ketiga jenis diabetes tersebut berasa dari sumber masalah yang sama yaitu tingginya kadar gula dalam darah karena kurangnya hormon insulin. Sehingga menyebabkan gangguan pada organ tubuh yang lain. Masing-masing tipe diabetes tersebut juga disebabkan oleh perkara yang tidak sama. Bagi anda yang sudah terkena penyakit diabetes makan tindakan yang paling baik dan sangat disarankan adalah bagaimana mengontrol gula darah sebaik mungkin.
Tetapi bagi sobat yang Alhamdulillah masih sehat, yuk mari kita kenali apa sih penyebab diabetes tersebut baik diabetes tipe 1 maupun diabetes tipe 2. Dengan mengetahui apa saja penyebab diabetes sejak awal, maka kita dapat melakukan pencegahan sejak dini sebelum terlambat. Yuk sobat mari kita kenali apa yang menjadi penyebab utama diabetes. Meskipun diabetes juga dipengarui leh faktor genetik, namun ada beberapa kebiasaan dan hal buruk yang dapat meningkatkan resiko diabetes.
Inilah Penyebab Diabetes Tipe 1
Diabetes tipe 1 ini disebabkan karena organ pankres mengalami disfungsi dalam memproduksi hormon insulin tentunya hal ini berimbas pada terhambatnya kadar gula untuk dirubah menjadi energi. Kerusakan pankreas bisa disebabkan karena sistem kekebalan tubuh yang buruk sehingga menyebabkan sel pankreas rusak. Dibawah ini beberapa faktor yang diyakini menjadi penyebab diabetes tipe 1.
Faktor keturunan
Penyakit diabetes adalah penyakit yang menurun sehingga bila anda memiliki riwayat keluarga yang menderita diabetes akan meningkatkan resiko diabetes. Hal ini tidak heran bila banyak anak-anak bahkan bayi sudah menderita diabetes tipe 1.
Faktor lingkungan
Diabetes tipe 2 ini terjadi karena faktor gaya hidup yang tidak sehat dan faktor lainnya. Gaya hidup tidak sehat akan menurunkan sistem kekebalan tubuh sehingga akan menyebabkan infeksi virus, yang salah satunya dapat merusak pankreas.
Inilah Penyebab Diabetes Tipe 2
Diabetes tipe 2 ini disebut dengan non insulin independent karena hormon insulin yang diproduksi oleh pankreas tidak mendapat respon yang baik oleh tubuh. Hormon insulin masih bisa diproduksi namun tidak dimaksimalkan oleh tubuh. Hal ini disebabkan karena bebepa hal, diantaranya adalah.
Umur
Penyakit diabetes type 2 ini banyak diderita oleh usia dewasa atau tua. Hal ini karena semakin tinggi usia seseorang biasanya menyebabkan aktivitas fisik berkutang, meningkatnya berat badan dan kebiasaan buruk lainnya. Dengan demikian usia menjadi salah satu faktor yang menigkatkan resiko diabetes tipe 2, nah tidak heran jika penyakit ini banyak diderita oleh orang yang berusia diatas 40 tahun. Nah, untuk mencegahnya tetap jaga kondisi tubuh rajin olahraga dan mengkonsumsi makanan sehat.
Kegemukan
Obesitas juga menjadi faktor peningkat resiko diabetes tipe 2. Kok bisa kegemukan bisa menjadi penyebab diabetes tipe 2? Hal ini dikarenakan timbunan lemak dapat menghambat insulin, menurunkan fungsi kerja insulin dan kurang sensitif dalam pengaturan kadar gula darah. Jadi kegemukan adalah salah satu penyebab diabetes yang harus anda waspadai.
Gaya hidup tidak sehat
Hati-hati gaya hidup tidak sehat juga dapat meningkatkan resiko diabetes tipe 2 ini. Gaya hidup kurang sehat diantaranya mengkonsumsi makan tidak sehat, jarang melakukan olahraga, kurang istirahat, konsumsi al*kohol, kebiasaan merokok dan lain lain yang memicu pada gangguan kesehatan. Jika anda ingin menghindari diabetes silahkan rubah gaya hidup anda mulai sekarang.
Faktor keturunan
Selain pengaruh dari luar, tenyata resiko diabetes juga dipengaruhi oleh faktor keturunan. Hal ini tentu saja jika anda memiliki riwayat keluarga yang memiliki diabetes tipe 2 maka anak cucu memiliki resiko diabetes tipe 2 lebih tinggi. Meskipun faktor genetik diluar kendali kita, namun dengan merubah gaya hidup menjadi lebih sehat tentnya akan berdampak positif pada tubuh.
Faktor etnis
Penyebab diabetes tipe 2 ini juga dipengaruhi oleh suatu etnis. Mungkin kebiasaan etnis tersebut dapat mengundang resiko diabetes lebih tinggi, misalnya orang Asia yang terbiasa makan nasi akan memiliki resiko diabetes lebih tinggi dari pada orang luar yang bukan nasi makanan utamanya. Nah, sebagai pengganti nasi anda bisa memiliki biji-bijian.
Baca : Ketahui juga apa penyebab kolesterol jahat dan Penyebab jantung koroner.
Inilah Penyebab Diabetes Gestasional
Diabetes tipe ini sering terjadi pada wanita yang sedang hamil, berikut ini adalah faktor penyebab diabetes gestanional.
Kegemukan
Memiliki berat badan berlebih akan menginkatkan resiko diabetes gestasional. Nah, untuk kaum hawa yang memiliki kegemukan hati-hati karena hal ini dapat meningkatkan resiko diabetes gestasional ketika sedang hamil.
Kehamilan
Pada masa kehamilan dapat menyebabkan perubahan hormon yang dapat mengganggu hormon insulin. Hormon insulin dapat dipengruhi oleh hormon yang dihasilkan oleh plasenta. Jadi menjaga kondisi tetap sehat pada masa kehamilan sangat penting baik bagi ibu maupun untuk janin yang dikandungnya.
Memilikir riwayat diabetes gestasional
Bagi wanita yang pernah mengalami diabetes gestasional pada masa kehamilan, maka memiliki resiko yang sama pada kehamilan berikutnya.
Nah, itulah penyebab penyakit diabetes yang harus anda ketahui. Karena dengan memahami faktor penyebab akan membuat anda lebih mudah untuk melakukan pencegahan diabetes. Sebelum terlambat mari kita jaga kesehatan tubuh kita, salam sehat.
